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21天减脂餐Day8

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婉婉婉同砚

昨天吃了炸鱼,本日清淡点,丝瓜虾仁

用料

鸡蛋

2个

丝瓜

1根

虾仁

10克

蘑菇

10个

21天减脂餐Day8的做法

筹备食材,本日大年夜概就15分钟搞定

先炒下丝瓜等蔬菜,半熟放虾仁

➕盐和胡椒粉,放点姜片,去腥味

水煮青菜,没有技巧含量

好了!!

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